【二子玉川】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス13選!

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Miyuki

現役のヨガのインストラクター。モットーは”美と健康のために日々努力する”。インストラクターになった今もヨガの勉強は欠かさない。今は多くの人にヨガの魅力を伝えたいと出張でヨガ講座もしている。

今回は東京の二子玉川にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを紹介します。

二子玉川とは田園都市線で14分で渋谷に行けるというアクセスの良さや、駅周辺の環境が充実していること、そして二子玉川ライズという商業施設からセレブ感が漂う、とても住みやすく治安のいい街です。

そして駅から歩いて多摩川にも行けるので、暖かい季節になると川でBBQを楽しむ人もいます。

そんな住みやすい街二子玉川でオススメのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLAVA二子玉川店

東急田園都市線二子玉川駅西口より徒歩3分、セブンイレブンが入ったビルの4階にある大手ホットヨガスタジオLAVA二子玉川店。こちらのスタジオは、西海岸をイメージさせる白を基調とした清潔感のある店内で、二子玉川店ならではのセレブ感を味わえるスタジオの作りになっています。

そして女性専用スタジオなので、人目を気にせずヨガを楽しむことができます。LAVAに体験に来る80%以上が初心者なので、初めての方や運動を全くしていない方でも安心してヨガを始めることができます。

LAVAの魅力は何と言ってもプログラムの充実さです。初めての方はもちろん、ヨガに慣れてきた中級者や上級者でも満足できるプログラムを多数用意。初心者にはヨガベーシック、中級者にはパワーヨガ中級、上級者にはパワーヨガ上級などがオススメ。

もちろん肩こりや美脚など、あなたの悩みにフォーカスしたプログラムも充実しています。体験はワンコイン500円で受講できるので、いつでも気軽に始めることができます。

入会後の料金も自分に合ったものを選ぶことができ、全店舗通い放題のマンスリーメンバーフリーは15,093円、2店舗通い放題のマンスリーメンバーライトは11,389円から、そして月4回通えるマンスリーメンバー4は8,611円と通いやすい値段設定です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・西海岸をイメージさせる白を基調としたセレブ感漂うスタジオ!
・プログラムの多さが魅力!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川3-11-7T’sSQUARE4階
受付時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:第2金曜日
電話番号:0570-00-4515
公式サイト:https://yoga-lava.com/tokyo/nikotama/

2.zen place pilates by basi pilates 二子玉川店

二子玉川駅から徒歩30秒、ニコタマ大腸肛門クリニックという病院が入ったビルの4階にあるzen place pilates by basi pilates二子玉川店。

こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。

レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。

ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。

初めての方はグループレッスン1,000円、プライベートレッスン3回15,000円と好きな方を受講することができます。

出典:Facebook

初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・50店舗以上を構える大手ピラティス専門スタジオ!
・体験はグループレッスンとプライベートレッスン好きな方を受けることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川3-7-1新二子玉川ビル4階
営業時間:平日10:00〜22:00土日祝9:00〜17:00
電話番号:03-6411-7622
公式サイト:https://www.basipilates.jp/studioInfo/futako.php

3.ヨガスタジオグロウ二子玉川スタジオ

二子玉川駅から徒歩2分、高島屋南館のすぐ裏にあるヨガスタジオグロウ二子玉川スタジオ。こちらのスタジオは大きな窓から入る自然光がとても気持ちよく開放感あるスタジオで、床は床暖房を完備しているので冬でも暖かくヨガを楽しむことができます。

ロッカーは24台完備されており、ヨガの後はスタジオ内に設置されているベンチでゆっくり休息もすることができます。ポルスターなどの器具もあり、自由に使うことができます。

レッスンメニューも豊富で、朝活ができるモーニングエナジーヨガやアーユルヴェーディックヨガ、そしてシェイプアップピラティスなど様々な悩みにフォーカスしたプログラムが組まれています。

そして妊娠期のママにも嬉しいマタニティヨガも開催されており、ベストな状態で出産を迎えられるようにヨガを通してサポートしてくれます。

初めての方は1,000円で体験することができ、入会後はチケット制と月謝制の好きな方で通うことができます。

首都圏に3店舗展開しており、プラチナ会員は全ての店舗で月31回まで通えて15,000円、ゴールド会員は1店舗で月31回で11,000円、シルバー会員になると1店舗で月4回まで通えて7,200円なのでゴールド会員がオススメ。

非会員のドロップインも3,100円で受けることができ、会員の1回券は2,800円。単発的に通いたい方にはチケット制もオススメです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・自然光が入るとても気持ちの良いスタジオ!
・床暖房完備で冬でも快適にヨガをすることができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川3-12-8柳小路仲角3階
営業時間:平日9:00〜22:00金9:00〜17:30土7:30〜17:30日7:30〜15:30祝9:00〜17:30
電話番号:03-5717-6633
公式サイト:http://www.yoga-gllow.com/

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.Yoga Space Prana

東急田園都市線・大井町線二子玉川駅から徒歩12分のところにあるヨガスペースプラーナ。こちらの教室はゆっくり楽しく身体を整えるをモットーに誰でも無理なく続けられるヨガ教室を目指しています。

閑静な住宅街にあり、勾配天井のゆったりしたスペースでヨガを楽しむことができます。少人数制の教室なので、初心者の方や体が硬くて悩んでいる方でも安心してヨガに取り組むことができます。

体験レッスンは初回限定の3回体験チケットで受講することができ、価格は3,000円です。その後はチケット制で1回2,000円または6回チケット9,000円で受講することができます。

気候のいい季節には屋外で日光を浴びながらヨガをするイベントなどもやっており、スタジオだけでなく自然の中でもゆっくりヨガが楽しめるのでオススメです。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制のスタジオでしっかりヨガを学ぶことができる!
・スタジオだけでなく自然の中でもヨガを楽しむことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川4-28-18 2階
レッスン時間:13:30〜,20:30〜
レッスン日:水金土日
電話番号:メールでの問い合わせが可能
公式サイト:http://yoga-prana.tokyo/

5.Burnet

出典:Burnet

二子玉川駅から徒歩7分、CHICHICAFEのT字路を曲がり6軒目の白い建物にあるヨガスタジオBurnet。こちらのスタジオはあなたのペースで気軽に参加できる少人数制のセミプライベートヨガを行なっているスタジオです。

スタジオ内も緑に囲まれ、リラックスしながら贅沢なヨガの時間を味わうことができます。予約は当日レッスン3時間前まで取ることができ、自分の行きたい時に行くことができます。

出典:Burnet

レッスン料金は1レッスン2,500円で受講することができ、当日その場で料金を払う形なのでいつ行けるかわからないと悩んでいる人でも安心して通うことができます。

レッスン内容はバランスのとれた身体を養うボディメイキングヨガや一つ一つのポーズを丁寧にとっていくディープリラックス、さらに中庭のある個室でパーソナルレッスンを受けることも可能です。パーソナルヨガは1回8,000円で受講できます。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制のセミプライベートヨガスタジオ!
・いつ行けるかわからない人でも、その場で料金を支払う形なので安心して通うことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川1-2-4セレニティ玉川A2
営業時間:平日10:00〜20:00土日祝10:00〜18:00
電話番号:03-6385-1588
公式サイト:https://burnet-hair.com/yoga

6.baby Lotus

出典:baby Lotus

東急田園都市線・大井町線二子玉川駅より徒歩6分のところにある、日本初のベビーヨガのレッスンも行うスタジオbaby Lotus。こちらのヨガスタジオはリラックスヨガやパワーヨガの他にもマタニティヨガやキッズヨガ、生後6週間の赤ちゃんからできるベビーヨガのレッスンまであるママにも赤ちゃん・子どもにも嬉しいヨガスタジオです。

赤ちゃんの笑顔を見るために赤ちゃんと参加するのもよし、産後で疲れた肩こりなどの改善に産後ヨガに参加するのもよしと、あなたのライフスタイルに合わせてヨガを行うことができます。

出典:baby Lotus

どのクラスでも基本から丁寧に教えてくれるので、初心者の方や初めての出産を控えた方、初めてお子さんを出産された方など誰でも安心してヨガを行うことができます。

料金は大人クラス、マタニティ&babyクラスと分かれていて、大人向けクラスでは初回1,500円で体験することができます。マタニティヨガや産後ヨガなどは非会員の方は3,500円、会員になると3,000円で受講することができ、お得な回数券も用意があります。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・日本初のベビーヨガレッスンを行なっているスタジオ!
・あなたのライフスタイルに合わせてヨガを行うことができる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川3-20-10メリス玉川PartⅡ205
営業時間:8:30〜21:00
電話番号:03-3700-8026
公式サイト:http://www.baby-lotus.com/index.html

7.Active Ageing Pilates

二子玉川駅東口から徒歩4分、上野毛駅から徒歩8分のところにあるアクティブエイジングピラティス。こちらのスタジオでは10年後、そして生涯元気に活動できる健康づくりを目指して一人一人にしっかりと向き合いながらピラティスを教えてくれる、少人数制のピラティススタジオです。

インストラクター全員が米国認定医療ピラティス資格を持っているので、本物のピラティスを体験することができます。

レッスンはプライベートレッスン、ペアレッスン、グループレッスンがあり、プライベートレッスンではあなただけの特別なプログラムを組んでくれます。ペアレッスンでは夫婦や友達など、自分の大切な人たちと時間を共有することができ、とてもオススメです。

そしてグループレッスンでも4人までの少人数制で行われるのでしっかりと基礎からピラティスを学ぶことができます。グループレッスンでは体験1回1,000円で受講でき、ペアレッスンやプライベートレッスンも体験をすることが可能です。

おすすめポイントicon-lightbulb-o・インストラクター全員が米国認定医療ピラティス資格所有!
・プライベートレッスン、ペアレッスン、グループレッスン、自分の好きなスタイルで学べる!
 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川2-7-3 2階
営業時間:9:00〜21:00
電話番号:070-1377-2020
公式サイト:https://aapilates.jp/

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス6選!

8.プラナガーデン二子玉川RISE店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川2-21-1二子玉川ライズSCリバーフロント5階
営業時間:平日10:00〜21:00土日祝10:00〜20:00
電話番号:03-6805-7592
公式サイト:http://prana-garden.com/

9.PILATES KAGAYAKI

 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川3-29-2リバーサイドメゾン302
営業時間:レッスン時間により異なる
電話番号:03-6317-2916/090-6180-9412
公式サイト:http://www.nobi3.com/index.html

10.HOGUMI 二子玉川店

 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川2-24-7萩原第2ビル4階
営業時間:平日・土祝12:00〜21:00日11:00〜20:00
電話番号:03-5491-4933
公式サイト:http://www.hogumi.com/futako.html

11.Bright Future Pilates Studio

 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川2丁目(詳細は問い合わせた方のみ)
営業時間:レッスン時間により異なる
電話番号:070-6632-3503
公式サイト:https://coubic.com/brightfuture

12.Creative Studio9

 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川3丁目(詳細は予約者のみ)
営業時間:レッスン時間により異なる
電話番号:メールでの問い合わせが可能
公式サイト:https://studiokinoshita.wixsite.com/mysite

13.Hug&Smiley

 icon-home 店舗情報
住所:東京都世田谷区玉川3-29-2
営業時間:平日10:00〜17:00土(不定期)10:00〜12:00
定休日:土日祝
電話番号:03-6431-0161
公式サイト:https://hug-smiley.com/

まとめ

今回は二子玉川にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。二子玉川にはたくさんのスタジオがあり、大手ホットヨガスタジオやピラティススタジオはもちろん、日本初の赤ちゃんヨガなどママにも嬉しいスタジオがあり、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

米国認定医療ピラティスの資格を持つ本格派ピラティススタジオもあり、本格的に学びたい方や健康になりたい方にも二子玉川のスタジオはオススメです。

ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

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